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2010年1月 5日 (火)

あけましておめでとうございます。

31日に年賀状書いて、新春サイクリングにも参加できないまま仕事始め。

自転車に乗ったことといえば、アビオスで郵便局へ年賀状出しの往復のみ。

アビオスのタイヤをブリジストン26×1.25からスペシャライズド26×1.0の細身へ交換しました。
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左が交換後、右が交換前

あんまり変わらないように見えますが、こぎ出すと軽さが実感できます。
これが結構楽しい。

1インチなので、700×23Cより少し太いぐらいです。

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ブルホーンバーも40㎝幅に交換。

ノーマルのハンドルは幅が広すぎなので、交換後はダンシングのやりやすさが全く違います。
が、ちとブレーキングがやりにくくなりました。

今年はこれでチャイルドトレーラーを牽いてセンチュリーを走っても楽しそうです。

12月のまとめ

現在のTCRの累計走行距離は19,792㎞

11月が19,400㎞だったので、12月は392㎞走りましたが、やはり少ない。

そこで今年の目標は

あくまで仕事優先として、年間1万キロを乗る。
大川原高原 50分切り
体脂肪率は・・・10%台前半を維持、体重は65キロ台にしたい
ってところでしょうか。

鈴鹿はカテゴリーは何でもいいので、上位入賞を目指したい。
他のレースも出てみたい。
室戸TTはAVE40㎞/h突破を目標に。

あとは眉山、大坂峠、森林高原各コース昨年の自己ベスト更新。

で、50歳までにはエタップドツール、グランフォンドピナレロに行く!!

・・・・・できればMTBも購入したいです。



子供達も大きくなりました。
ことしもよろしくお願いします。
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リョウさん、具合はいかがですか??復活をお待ちしております。お大事に・・・・・。

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コメント

明けましておめでとうございます。

私ももう1回エタップ行きたいですし、スズカで上位入賞もしたいですね、もちろん大川原50分切りも・・・

お互い目標達成に向って今年も頑張りましょう!

投稿: ま~し~ | 2010年1月 5日 (火) 23時14分

ま~し~さん>
今年もよろしくお願いします。
各コースの目標はまず「痩せる」というのが大前提ですね。正月は+2㎏で収まりましたので頑張ります。

投稿: とんじん | 2010年1月 6日 (水) 20時23分

あけましておめでとうございます。
今年の目標は吉野グランフォンド完走です。
室戸TT柴小屋ヒルクラも出てみようと思います。
しかしほんまは、もう一度100kマラソンに挑戦したいです。無理かな

投稿: とさやん | 2010年1月 6日 (水) 21時32分

あけましておめでとうございます。

俺の今年の目標は、
「正月に増えた体重を元に戻す!」
です(笑)

MTB、楽しいですよ~。是非冬の間に!!

投稿: クワトロ | 2010年1月 6日 (水) 21時40分

あけましておめでとうございます。
とんじんさんの目標で私が勝てそうなのは体重だけですね(汗)
MTB参入、お待ちしております!

投稿: ドカ | 2010年1月 7日 (木) 19時11分

とさやんさん>
今年もよろしくお願いします。
吉野グランフォンドは相当キツイらしいですね。
柴小屋ヒルクライムは是非先頭争いに加わってください。100k・・・体へのダメージは想像もできませんがあんまり無茶せんようにしてくださいね。

投稿: とんじん | 2010年1月 7日 (木) 20時31分

クワトロさん>
今年の目標達成後、年末にまた元に戻ってその繰り返し・・・にならないようお互いお酒はほどほどで。クワトロさんは酒と減量でまだまだ速くなりますよ。期待しております。

投稿: とんじん | 2010年1月 7日 (木) 20時35分

ドカさん>
いや、体重で勝ってもちっともうれしくないんですけど。MTB、改めて自転車雑誌を読み直すといままでスルーしていた記事のなんと楽しそうなことか!
眺めるだけで想像が膨らみます。ああ、いいなぁ。

投稿: とんじん | 2010年1月 7日 (木) 20時37分

あけましておめでとうございます。
仕事最優先、家庭最優先ですね。

50歳越えてますが、エタップにはまだ何回でも行くつもりでいます。

投稿: や ま@これから帰宅 | 2010年1月 7日 (木) 22時49分

やまさん>
今年もよろしくお願いします。
優先にかまけてサボっちゃうといけませんので、また練習などよろしくお願いします。
エタップはかなり走り込んでないときつそうですね。とりあえず英語も勉強したいなぁと思うのですが妄想だけで終わりそうです。

投稿: とんじん | 2010年1月11日 (月) 13時26分

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